Beaucoup de gens décident d’apprendre la méditation mais beaucoup trop ne s’y tiennent pas et ne décident pas d’en faire un pratique pour la vie. Je soupçonne que pour ces individus, la méditation semble trop être un travail, un investissement de...
Bienvenue sur le thème des soins spéciaux – Prendre soin de soi et des autres. Pour que tout le monde dans le monde puisse participer à un Care Focus synchronisé, le mercredi 5 août, nous avons choisi trois heures pratiques: 4 h, 12 h (midi) et 20 h, heure du...
Parfois, nous avons cinq minutes sans rien à faire – vous êtes coincé dans une file, par exemple, ou vous attendez au cabinet du médecin. Pourquoi ne pas faire bon usage de ce temps et donner un peu d’étirement à votre cerveau? Voici 10 super...
Je suis honoré d’avoir été un expert en vedette dans le Prouvé: percées de guérison soutenues par la science série qui détaille les médicaments alternatifs puissants pour guérir les maladies. Dans Épisode 6, Surmonter la douleur, Je décris comment les CEMP sont...
Sadhguru explique comment vous gérer vous-même de manière à pouvoir bannir la dépression de votre système. Sadhguru: Nous devons comprendre ce qu’est la dépression. Maintenant, qu’est-ce qu’un «bas»? Qu’est-ce qui se passe en vous?...
10 façons de travailler votre cerveau en 5 minutes ou moins »Brain WorldParfois, nous avons cinq minutes sans rien à faire – …
